Aug 20

เครียดเหรอ?

หลายเรื่องราวประเดประดังเข้ามา ทั้งเรื่องหมา เรื่องญาติ เรื่องงาน เรื่องเงิน และอีกหลายปัญหาที่จรมากระทบ ช่างเลือกเวลาได้พร้อมกันอย่างเหลือเชื่อ หลายคนที่เจอฉันช่วงนี้ก็ถามเป็นเสียงเดียวกัน

เครียดเหรอ?

ฉันคิดว่ามันไม่ใช่ความเครียดหรอก เพราะกลางคืนพอหัวถึงหมอนก็ยังหลับสบายดี แต่รู้สึกเหนื่อยและเศร้ากับเรื่องราวรอบตัว

แม้ว่าจะต้องเคลียร์งานที่กองสุม ดูแลหมาเป็นพิเศษกว่าธรรมดา ดูการบ้านจัดตารางสอนให้เจ้าหมึก หรือกลับจากโรงพยาบาลดึกสักแค่ไหน ฉันก็ยังไม่ลืมที่จะออกกำลังกาย เพราะมันช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย

ความวุ่นวายในชีวิต ไม่ใช่ข้ออ้างที่จะไม่ออกกำลังกาย

สัปดาห์นี้ตื่นตีสี่มาเล่นโยคะไม่ไหว เพราะร่างกายประท้วง แต่หลังจากส่งเจ้าหมึกแล้ว ฉันไปวิ่งที่สวนเบญจกิติทุกวัน อย่างน้อยก็วันละ 1 รอบใหญ่ แล้วก็เล่นโยคะริมน้ำอีกสักพัก พอเหงื่อแห้งก็กลับมาอาบน้ำ หาอะไรรองท้องแล้วเริ่มทำงาน

เรื่องที่คิดแล้วแก้ได้ ก็ลงมือทำไปแล้ว
เรื่องที่คิดแล้วแก้ไม่ได้ คิดไปก็เปล่าประโยชน์

Share and Enjoy: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Live-MSN

0
comments

Reply